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宝宝出现肠胀气怎么办?可以用胀气贴吗?

发布日期:2022-08-09 11:58    点击次数:168

不推荐。

宝宝发生肠胀气的原因有很多,可能是由于吃奶时吞下过多的空气、妈妈或宝宝进食容易产气的食物、胃肠道消化吸收不良、气体排出减少等原因。

但通常认为,这种现象并不影响宝宝的消化吸收和生长发育,而且会随着年龄的增大而自行缓解。

目前并没有循证研究表明,胀气贴对宝宝肠胀气有明显的缓解作用,并且胀气贴有诱发宝宝出现刺激性接触性皮炎,以及变应性接触性皮炎的可能。

基于不伤害原则,我们可以使用更加安全的治疗方法去取代,因此不推荐使用胀气贴。

那么如何缓解宝宝的肠胀气呢?可以尝试以下方法:

母乳妈妈少吃容易产气的食物

如果怀疑是进食较多产气较多的食物所致。可以尝试注意减少或者回避以下饮食:

高纤维食物,如含麸、麦类、水果;

产气蔬菜,有西蓝花、 洋葱、大蒜、卷心菜、紫甘蓝、蓟菜和芦笋;

淀粉类,如像土豆、番薯、玉米、面条和小麦等;

奶及奶制品,奶酪、酸奶、冰激凌之类;

其他:汽水和甜味剂等。

注意喂养方式

母乳喂养时,最好让宝宝的脸正对妈妈的乳房,宝宝的嘴巴位于妈妈的乳头水平,并且保证宝宝的嘴能将乳头和乳晕全都含住。

如果是奶瓶喂养,要确定奶嘴上的孔不太大(这样会让奶流出很快),也不太小(这会对宝宝吃奶造成障碍,导致吞进更多的空气)

奶瓶喂养的时候,先让奶液充满整个奶嘴后再放入宝宝的嘴巴,喂哺时奶瓶始终保持倾斜, 否则宝宝容易吃进比较多的空气。

喂奶后注意拍嗝

每次奶后都要记得拍嗝。建议喂奶后把宝宝竖抱,用空心的手轻叩宝宝后背,每次拍 5 分钟以上,或拍出一个大嗝为止。宝宝偶尔有小碎嗝很正常,可以不必一直拍 [ 1 ] 。

如果喂完奶宝宝睡了,也可以让宝宝趴在家长的肩头上竖抱轻轻拍背,促进胃里的空气排出,尤其是对于容易吐的小婴儿来说,可以这么做。

按摩宝宝腹部

把手放在宝宝肚脐附近,顺时针帮宝宝揉揉肚子,每日 1~2 次,每次 1~2 分钟,有助于促进宝宝的肠道蠕动,帮助排气。

参考文献

[ 1 ] 江载芳,申昆玲,沈颖 . 诸福棠实用儿科学第 8 版 . 北京:人民卫生出版社,2015. P111

[ 2 ] 江载芳,申昆玲,沈颖 . 诸福棠实用儿科学第 8 版 . 北京:人民卫生出版社,2015. P1429

本文专家

张琼

合作专家

浙江省立同德医院 小儿内科 主治医师

孙之星

北京协和医学院临床医学八年制医学博士

高峥

审核专家

上海交通大学医学院博士

英国皇家儿科医师协会成员

范运柱

上海嘉会国际医院儿科主治医师

策划制作

监制:Mei

排版:小蝶

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